道家医学典籍《道藏》把它列为“中华九大仙草”；
《本草纲目》记载服用它可以“补五脏虚劳羸瘦……久服，……轻身延年”；
2016年第一部热播剧《女医·明妃传》播出后，它成为“网红”；
它就是铁皮石斛！
民间很早便有“北有人参，南有石斛”之说，为历代皇室贵族的养生滋补珍品。石斛多生于崖石峭壁之间，家庭养植难度较大，它对环境的要求很严格，即便是现在的种植技术也很难。1992年在《中国植物红皮书》中，铁皮石斛被收载为濒危植物，所以这种药材的确像人参一样珍贵！
衰老是女性朋友的一大天敌。人一旦出现衰老，皮肤会松弛、皱纹会增加，连身体也大不如前。“人老色衰”是女性朋友最不愿意听的话。所以，如何在年龄不断增长的情况下，保持自己的青春美貌，让自己“青春永驻”。铁皮石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节其新陈代谢，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步。
铁皮石斛是中药古代名方石斛夜光丸的主要成分，有助于清肝、护肝，保护眼睛。同时，现代临床医学证实，铁皮石斛对治疗白内障也有较好的疗效。
需要提醒的大家的是，铁皮石斛主要适用于阴虚体弱的患者，因为它是滋阴的佳品，但是不适合阳虚的人服用。
