甲方的权利包括：

要求乙方按照指定时间和地点运输货物：

甲方有权要求乙方在确认的规定时间、地点将货物运输到目的地。

监督指导送货过程：

甲方有权对乙方的送货过程进行监督，以确保送货质量。

变更合同内容或解除合同：

在货物承运后，如果甲方需要变更到货地点或取消托运，甲方有权向乙方提出变更合同内容或解除合同的要求。

这些权利保障了甲方在合同履行过程中的权益，使其能够对乙方的运输活动进行有效管理和控制。