开学前可以做以下事情来做好准备：调整作息时间提前早睡早起，调整生物钟，以适应开学后的紧张学习生活。避免假期中的晚睡晚起习惯，确保每天有足够的睡眠时间。合理搭配营养，注意饮食结构假期期间可能饮食不规律，开学前要调整饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃零食。准备好学习用品提前购买好学习用品，如笔记本、