博士后在美国最常见的签证类型为 J-1学者交流签证，适用于学术交流、文化交流以及访问学者。博士后持有J-1签证时，需遵守一些规定，例如每年参加15个小时的教育和文化交流活动，以及在签证结束后返回自己的国家待满两年。另一种可能使用的签证类型是 H-1B短期工作签证，尤其是对于特定领域的高技能人才。申请

美国博士后通常需要申请的签证类型是J-1交流访问学者签证。这种签证适用于前往美国从事科学研究的人员，并且签证持有人可以在签证期限内进行科学研究。除此之外，如果博士后在特定领域具有特殊才能或专业技能，他们也可以申请H-1B短期工作签证。1. DS-2019表格：由哈佛大学准备，是J-1签证的核心文件。